老月嫂推荐12款产后下奶汤，长奶不长胖
老月嫂推荐12款产后下奶汤，长奶不长胖
现在很多妈妈都想给宝宝母乳喂养，
母乳喂养毕竟对宝宝更好，
我刚开始也没有什么奶水，
自己也试了挺多方法的，
后面请了通乳师上门，还有搭配食疗，
奶水慢慢地多起来了
在哺乳期也不要吃的太油腻，容易堵奶，我家月嫂每次给我煮汤时，都会撇去汤上的一层油，喝起来不会腻，主要这样不容易长胖，奶水还多起来了
这些汤都是我在哺乳期经常喝的汤～
下奶效果不错，推荐给需要的妈妈！
最主要的是好喝还不长胖！
这次推荐我下奶汤的食谱
1⃣️五红汤
2⃣️黄花菜豆腐瘦肉汤
3⃣️猪排炖黄豆芽汤
4⃣️冬瓜羊肉汤
5⃣️猪骨催乳汤
6⃣️醪糟鸡蛋汤
7⃣️猪手花生红枣汤
8⃣️竹荪干贝排骨
9⃣️丝瓜虾皮汤
10⃣️冬瓜排骨汤
11⃣️鲫鱼豆腐汤
12⃣️益母草红枣瘦肉汤
相关标签：
-
- 开国将帅排名第一的都是何人
-
2025-12-16 06:47:21
-
- 不怕鬼的故事
-
2025-12-16 06:45:07
-
- 3招教你抓住中年男人的心，太简单！
-
2025-12-16 06:42:53
-
- 芝麻街英语好不好？深入调查课程体系及师资情况
-
2025-12-16 06:40:39
-
- 牙医专业一般学几年？
-
2025-12-16 06:38:24
-
- 圣诞节发朋友圈的温馨浪漫说说
-
2025-12-16 06:36:10
-
- 两元店的“兴起和衰败”如今找两元店只能去地摊了
-
2025-12-16 06:33:56
-
- 大S是谁？
-
2025-12-15 10:32:18
-
- 2024年8月10日七月初七情人节祝福图片温馨七夕节祝福语七夕快乐
-
2025-12-15 10:30:03
-
- 中外合作办学——西交利物浦大学
-
2025-12-15 10:27:49
-
- 这10个副业兼职，在家也能赚点儿零花钱~
-
2025-12-15 10:25:35
-
- 徐璐、颖儿、唐嫣、杨幂、刘诗诗“数字小姐”到底是谁？
-
2025-12-15 10:23:21
-
- 信用评级机构有什么？
-
2025-12-15 10:21:06
-
- 蓦然回首，中国歌舞表演艺术家朱明瑛
-
2025-12-15 10:18:52
-
- 醴陵市领导督导重点项目和“校园餐”
-
2025-12-15 10:16:38
-
- 红山文化玉龙：中华第一龙的珍贵遗物
-
2025-12-15 10:14:23
-
- “6655”——岚图汽车的核心目标
-
2025-12-15 10:12:09
-
- 2025年江苏卫视跨节目公布
-
2025-12-14 17:40:07
-
- 南天竹：吉祥之韵，四季之美
-
2025-12-14 17:37:52
-
- 过春节，陈寨花卉市场成市民消闲好去处
-
2025-12-14 17:35:38
刘宝瑞比李金斗高几辈？
请收好！这份手绘红色景点地图让你更了解杭州