​多做运动的谚语24句

多做运动的谚语24句

1、生命在于运动。

2、身体健康者常年轻。

3、人怕不动，脑怕不用。

4、跳绳踢毽，病少一半。

5、一日舞几舞，活到九十五。

6、卫生是妙药，锻炼是金丹。

7、墙靠基础坚，身强靠锻炼。

8、天天练长跑，年老变年少。

9、早起活活腰，一天精神好。

10、练出一身汗，小病不用看。

11、若要身体健，天天来锻炼。

12、运动劲出来，歇着病出来。

13、发展体育运动，增强人民体质。

14、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

15、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

16、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

17、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

18、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

19、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

20、动则不衰，用则不退。生命在于运动。

21、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

22、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

23、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

24、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。