​饮食习惯谚语54句

饮食习惯谚语54句

1、不干不净，吃了生病。

2、人要自安，少吃夜餐。

3、少食多餐，益寿延年。

4、干活细心，吃喝当心。

5、开水多喝，强似吃药。

6、早上吃好，中午吃饱。

7、欲得长生，肠中常清。

8、气大伤神，食多伤身。

9、病从口入，祸从口出。

10、臭鱼烂虾，害命冤家。

11、若要长寿，经常吃素。

12、饭前洗手，防病入口。

13、饭后喝汤，越长越胖。

14、饭后散步，不进药铺。

15、一天吃个枣，一生不知老。

16、一天吃个枣，容颜不易老。

17、三餐不过饱，无病活到老。

18、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

19、做得快是毛，吃得快没嚼。

20、吃米带点糠，老小都健康。

21、吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。

22、大饥不大食，大渴不大饮。

23、少吃多喝水，天天精神美。

24、少吃多得味，多吃伤脾胃。

25、早吃好，午吃饱，晚吃少。

26、早晨一杯水，老来不后悔。

27、朝食三片姜，胜喝人参汤。

28、生冷不入口，防病保长寿。

29、菜饭易清淡，少盐少病患。

30、要得一身安，淡食胜灵丹。

31、要想身体好，早餐要吃好。

32、要想身体好，早餐要吃饱。

33、贪食嚼不烂，胃病容易患。

34、饭前喝口汤，永远没灾殃。

35、饭后百步走，活到九十九。

36、饭后走一走，能活九十九。

37、饭后躺一躺，精神长一长。

38、饮食宜清淡，低盐可延寿。

39、晚上吃少，饮食节制身体好。

40、不抽烟，少饮酒，活到九十九。

41、宁可细水长流，不可顿顿吃稠。

42、早上盐水漱口，百病自动逃走。

43、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

44、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

45、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

46、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

47、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

48、吃得慌，吞得忙，伤了胃口害了肠。

49、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

50、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

51、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

52、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

53、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

54、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。